![ケトン体でやせる＆健康になる！味付け冷凍ストック・レシピ。【電子書籍】[ マガジンハウス ]](http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/4827/2000005604827.jpg?_ex=128x128) |
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価格：713 円（税込）
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| ＜p＞※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。＜/p＞ ＜p＞しっかりお肉を食べたほうが、やせる＆健康になるって知ってましたか？＜br /＞ よくダイエットの敵と敬遠される「お肉」。でも、本当はお肉にギュッと詰まった、タンパク質をしっかり摂らないと、体型を崩しやすいだけでなく、筋肉量が減って太りやすい体になってしまうのです。＜br /＞ そこで、つらい食事制限なしでやせるために、おすすめしたいレシピが「ケトン体レシピ」。＜br /＞ ケトン体は、体の脂肪が燃焼したときにできる産物で、エネルギー源になります。＜br /＞ ケトン体をエネルギーにできる体（＝ケトン体質）になると、脂肪がみるみる燃えて太らない！ のです。＜br /＞ さらに最近の研究データによって、糖尿病、がん、うつ、アルツハイマー病などの予防にも効果を発揮することがわかってきています。＜br /＞ そこで本書ではケトン体質になれるおうちごはんを提案。しかも、美味しく時短がかなう「冷凍ストック」を使って。＜br /＞ 続けられる工夫が満載のレシピを参考にして、食事を楽しみながら元気な毎日を過ごしましょう。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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