 |
| オススメ度 |
 |
価格：7560 円（税込）
発送可能時期：在庫あり |
| ■サイズ：W72×D48×H35cm ※折りたたみ時：W53×D48×H12cm ■コンパクト収納可能 ■トレーニングガイドブック付き ■ワークアウトDVD付き ★お買い得です★ ダイエットの定番アイテム「サウナスーツ」がセットでお買得！ ＜サウナスーツについて＞ 発汗作用によるダイエット効果が得られるサウナスーツ。スポーツ、シェイプアップ、フィットネスなどのあらゆる動きに無理なく対応できる定番アイテムです。 ●サイズ：フリー ●ウエスト：62?120cmまで対応 ※この商品は「ワンダフルシェイプ・スマート」正規品です。「ワンダーコアスマート」ではありません。 ■この商品を買った人は、こんな商品も買っています 爽快な汗をかくならサウナスーツ！伸縮性抜群で、快適な着心地。 フィットネス器具などを置いた床面の保護や防音に。器具の安定感もアップ。 基本の運動です。 起こす時も倒す時も腹筋を意識して行います。 フレームの外側を持つことにより、楽に運動を行うことも可能です。 背もたれのパットが腰のあたりにあて 腰を上下させる運動です。 お尻の引き締めにも効果的です。 グリップを握り、左右交互に行います。 左右同じ回数行ってください。 イスにすわり脚で背もたれのパットを倒します。 脚をそろえて行ってください。 背もたれのパットをお腹にあて、腕立て伏せを行います。 下ろす時も上げる時も二の腕を意識して行います。 グリップを握り、左右交互に行います。 左右同じ回数行ってください。 背もたれのパットを持って行うのも効果的です。 背もたれのパットに足首を乗せ 脚の力でパットを倒します。 左右交互に行います。左右同じ回数行ってください。 イスにすわり脚で背もたれのパットを倒します。 左右交互に行います。左右同じ回数行ってください。
>>詳細を見る |
